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Lordosi cervicale

Lordosi cervicale: cosa fare in caso di rettilineizzazione

La lordosi cervicale descrive un preciso aspetto della morfologia della colonna vertebrale, non una sua alterazione. A essere anomala, invece, è la condizione detta: rettilineizzazione della lordosi cervicale. Vediamo nel dettaglio cos’è e come trattarla.

Lordosi: cos’è

Il termine lordosi non indica alcuna patologia. È, al contrario, il termine anatomico delle curvature a concavità posteriori della colonna vertebrale. Ogni essere umano presenta due lordosi fisiologiche:

  • lordosi cervicale
  • lordosi lombare.

Alla lordosi si contrappone la cifosi, parola che descrive le curvature a concavità anteriori della colonna.

Le funzioni

Le curvature della colonna vertebrale, nella loro alternanza tra lordosi e cifosi, hanno il preciso scopo di:

  • sostenere il peso della testa;
  • allineare testa e bacino;
  • distribuire in maniera omogenea i carichi sull’intera struttura del rachide;
  • garantire solidità e flessibilità.

Le alterazioni

Le lordosi sono suscettibili di alterazioni, in difetto o in eccesso. In parole semplici, le curve possono accentuarsi o ridursi: nel primo caso, si tratta di iperlordosi; nel secondo, di ipolordosi.

Di seguito esamineremo, nello specifico, sintomi, cause e trattamenti dell’ipolordosi del tratto cervicale.

Rettilineizzazione del rachide cervicale: cos’è

La diminuzione o rettilineizzazione della fisiologica lordosi cervicale è una particolare condizione in cui la curva del rachide cervicale perde la sua normale conformazione e tende a raddrizzarsi, fino addirittura a invertirsi. Nonostante sia da considerarsi come un’alterazione, non sempre questa condizione è patologica. Difatti, spesso è addirittura asintomatica.

Perdita della lordosi cervicale: sintomi

Se sintomatica, la rettilineizzazione della lordosi cervicale si manifesta attraverso:

  • dolore e rigidità cervicale;
  • sbandamenti e vertigini;
  • cefalea;
  • sensazione di pesantezza alla testa;
  • nausea;
  • disturbi della vista;
  • dolore all’articolazione temporo-mandibolare e bruxismo.

Le complicanze

Tal volta, accade che le anomalie delle lordosi ledano il disco intervertebrale, provocando un’ernia del disco. In questi casi, la compressione delle radici nervose dà adito a ulteriori sintomi a carico degli arti superiori, il più comune dei quali è il dolore (brachialgia).

Riduzione della lordosi cervicale: cause

La riduzione della fisiologica lordosi cervicale è comunemente conseguente a:

  • prolungate posture scorrette;
  • trauma, come il colpo di frusta.

Altre cause, meno comuni, sono:

  • obesità;
  • osteoporosi;
  • predisposizione ereditaria.

Perdita della curvatura cervicale: diagnosi

Come per ogni altra condizione, anamnesi ed esame obiettivo sono imprescindibili per una diagnosi certa. Per le modificazioni delle lordosi, a ciò si aggiunge la diagnostica per immagini, tra cui:

  • radiografia della colonna;
  • risonanza magnetica, prescritta nel caso di complicanze come l’ernia del disco.

Riduzione della lordosi cervicale: rimedi

La ridotta lordosi cervicale può essere trattata mediante due diversi trattamenti di fisioterapia:

Gli esercizi

Per contribuire a correggere la rettilineizzazione della fisiologica lordosi cervicale, è possibile eseguire i seguenti esercizi in totale autonomia.

  1. Flesso-estensione
  • Flettere in avanti la testa;
  • estendere indietro la testa, guardando in alto (prestare particolare attenzione se si soffre di vertigini);
  • ripetere i movimenti 10 volte.
  1. Rotazione
  • Ruotare il capo a destra;
  • ruotare il capo a sinistra;
  • ripetere 5 volte per lato.
  1. Inclinazione
  • Flettere il capo a sinistra, avvicinando l’orecchio alla spalla;
  • flettere il capo dal lato opposto, a destra, allo stesso modo;
  • ripetere 5 volte per lato.
  1. Ritrazione
  • Posare due dita sul mento;
  • spingendola lievemente con le dita, spostare la testa indietro;
  • riportare la testa in avanti;
  • ripetere 20 volte.